Иван
Цыганов

— терапия принятия и ответственности (ACT)
— терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
— когнитивно-поведенческая психотерапия (CBT)

— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— тревога о здоровье
— посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
— пограничное расстройство личности (ПРЛ)
— синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у взрослых
— расстройство аутистического спектра (РАС) у взрослых
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— трудности в партнёрских отношениях (переживание измены, развода, ревность, эмоциональная зависимость)
— проблемы в полиаморных союзах
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— профессиональное выгорание
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— переживания, связанные с эмиграцией
— чувство одиночества
— вопросы ориентации и гендера

— ЛенГУ им. Пушкина (Кафедра психофизиологии и клинической психологии. Специализация: патопсихологическая диагностика и психотерапия)