Яна
Пойлова

— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)

— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли, навязчивые действия)
— панические атаки
— социофобия
— тревога о здоровье
— биполярное аффективное расстройство (БАР)
— cоматоформные расстройства
— расстройства шизофренического спектра
— химические зависимости
— поиск себя и реализация
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— профессиональное выгорание
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— горе, переживание утраты
— чувство одиночества
— нарушения сна
— личностные кризисы

— Санкт-Петербургский государственный университет, Специалитет по направлению «Клиническая психология»
— Основы когнитивно-поведенческой психотерапии. Теория и практика, Д. Ковпак, Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
— Мотивационное интервьюирование, М. Орлова, БФ "Гуманитарное действие"
— Основы когнитивно-бихевиоральной терапии, Московский Институт Схема-терапии
— Мастерская когнитивно-поведенческого консультирования, С. Падве, Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
— Когнитивно-поведенческая терапия. Модули 1, 2 и семинары КПТ генерализованного тревожного расстройства, КПТ гнева, Центр когнитивной психологии
— Работа с сильными сторонами в КПТ, С. Падве
— Введение в терапию, основанную на ментализации, Anna Freud Training Centre и Поведенческая компания
—Трехдневный базовый тренинг по терапии, основанной на ментализации, A. Bateman, Anna Freud Training Centre и Поведенческая компания