Полина
Оболешева

— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
— терапия принятия и ответственности (ACT)
— терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли, навязчивые действия)
— панические атаки
— социофобия
— тревога о здоровье
— трудности в регуляции эмоций
— сложности с самооценкой, самокритика
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— горе, переживание утраты
— чувство одиночества
— нарушение сна

— Московский Государственный Педагогический Университет, профессиональная переподготовка по направлению «Практическая психология»
— Еxecutive coaching (International University Global Coaching)
— Командный коучинг (International University Global Coaching)
— Коучинг эмоционального интеллекта (International University Global Coaching)
— Методы когнитивно-поведенческой терапии в консультировании (Савченко И., Институт современных психологических технологий)