— терапия принятия и ответственности (ACT)
— функционально-аналитическая терапия (FAP)
— функционально-аналитическая терапия (FAP)
— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— социофобия
— тревога о здоровье
— негативный образ тела
— расстройства пищевого поведения (РПП)
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— трудности в партнёрских отношениях (переживание измены, развода, ревность, эмоциональная зависимость)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— профессиональное выгорание
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— переживания, связанные с эмиграцией
— горе, переживание утраты
— чувство одиночества
— ПТСР
— работа с травмой
— горе, переживание утраты
— тревога
— социофобия
— тревога о здоровье
— негативный образ тела
— расстройства пищевого поведения (РПП)
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— трудности в партнёрских отношениях (переживание измены, развода, ревность, эмоциональная зависимость)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— профессиональное выгорание
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— переживания, связанные с эмиграцией
— горе, переживание утраты
— чувство одиночества
— ПТСР
— работа с травмой
— горе, переживание утраты
— Ленинградский Государственный Университет им.Пушкина, бакалавриат по направлению «Психология»
— Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи (Центр «Форсайт» 2021-2022)
— Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения, (Ушкова И., «Психодемия», 2022)
— Когнитивно-поведенческая терапия («Психодемия», 2022)
— Теория реляционных фреймов (RFT) ( Белова К., Академия современной психологии, 2023)
— Терапия принятия и ответственности (ACT), базовый модуль (Академия современной психологии, 2023)
— АСТ: развитие навыков (Академия современной психологии, 2023)
— АСТ в нозологиях (Академия современной психологии, 2023)
— Фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT) (Академия современной психологии, 2023)
— Функционально-аналитическая психотерапия (FAP) (Белова К. 2024)
— Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой (Сучилина Д., 2024)
— АСТ при расстройствах пищевого поведения и недовольстве собственной внешностью (Дашкова Е., 2025)
— Продвинутый АСТ (Дашкова Е., Скворцов И., 2025)
— Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи (Центр «Форсайт» 2021-2022)
— Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения, (Ушкова И., «Психодемия», 2022)
— Когнитивно-поведенческая терапия («Психодемия», 2022)
— Теория реляционных фреймов (RFT) ( Белова К., Академия современной психологии, 2023)
— Терапия принятия и ответственности (ACT), базовый модуль (Академия современной психологии, 2023)
— АСТ: развитие навыков (Академия современной психологии, 2023)
— АСТ в нозологиях (Академия современной психологии, 2023)
— Фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT) (Академия современной психологии, 2023)
— Функционально-аналитическая психотерапия (FAP) (Белова К. 2024)
— Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой (Сучилина Д., 2024)
— АСТ при расстройствах пищевого поведения и недовольстве собственной внешностью (Дашкова Е., 2025)
— Продвинутый АСТ (Дашкова Е., Скворцов И., 2025)