— терапия принятия и ответственности (ACT)
— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— панические атаки
— социофобия
— посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— тревога
— панические атаки
— социофобия
— посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— Санкт-Петербургский Государственный Университет (СПбГУ), бакалавриат по направлению «Психология»
— Тьюторская группа по развитию навыков профессионально-личностного консультирования (Зиновьева Е.В., Психологическая клиника СПбГУ, 2019)
— Терапия принятия и ответственности (АСТ) (Турчинская О., «Чистые Когниции», 2021)
— Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе. Базовые навыки (Еричев А.Н., Клайман В.О., Психологический центр «Качество Жизни», 2021)
— ПТСР и К-ПТСР: когнитивно-поведенческая модель терапии (Каменюкин А.Г., «CBT Clinic Education», 2023)
— Психотерапия клинического перфекционизма (Каменюкин А.Г., «CBT Clinic Education», 2023)
— Когнитивно-поведенческая психотерапия (7 ступеней) (ИМПМ им.Б.Д. Карвасарского, 2024)
— Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой (Сучилина Д., Чистые Когниции, 2024)
— Тьюторская группа по развитию навыков профессионально-личностного консультирования (Зиновьева Е.В., Психологическая клиника СПбГУ, 2019)
— Терапия принятия и ответственности (АСТ) (Турчинская О., «Чистые Когниции», 2021)
— Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе. Базовые навыки (Еричев А.Н., Клайман В.О., Психологический центр «Качество Жизни», 2021)
— ПТСР и К-ПТСР: когнитивно-поведенческая модель терапии (Каменюкин А.Г., «CBT Clinic Education», 2023)
— Психотерапия клинического перфекционизма (Каменюкин А.Г., «CBT Clinic Education», 2023)
— Когнитивно-поведенческая психотерапия (7 ступеней) (ИМПМ им.Б.Д. Карвасарского, 2024)
— Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой (Сучилина Д., Чистые Когниции, 2024)