Мария
Хохрякова

— терапия принятия и ответственности (ACT)
— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)

— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— панические атаки
— социофобия
— посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— построение личных границ
— сложности в принятии решений

— Санкт-Петербургский Государственный Университет (СПбГУ), Бакалавриат по направлению «Психология»
— Тьюторская группа по развитию навыков профессионально-личностного консультирования, Е.В. Зиновьева, Психологическая клиника СПбГУ
— Терапия принятия и ответственности (АСТ), О. Турчинская, Чистые Когниции
— Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе. Базовые навыки, А.Н. Еричев, В.О. Клайман, психологический центр «Качество Жизни»
— ПТСР и К-ПТСР: когнитивно-поведенческая модель терапии, А.Г. Каменюкин, CBT Clinic Education
— Психотерапия клинического перфекционизма, А.Г. Каменюкин, CBT Clinic Education
— Когнитивно-поведенческая психотерапия (7 ступеней), ИМПМ им.Б.Д. Карвасарского
— Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой, Д. Сучилина, Чистые Когниции