Мария
Буданова

— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
— терапия принятия и ответственности (ACT)

— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— социофобия
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация
— поведение в конфликте
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— чувство одиночества

— АНО «НИИДПО, программа профессиональной переподготовки «Практическая психология с дополнительной специализацией в области применения психотерапевтических технологий», квалификация «Практический психолог», дополнительная квалификация «Психолог-психотерапевт»
— Базовый курс КПТ (Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, 2022)
— Основы схематерапии (Зрютин М., Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, 2022)
— Терапия Принятия и Ответственности (ACT) (Розов И., Cычевский А., «Чистые Когниции», 2024)